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      有三種方式可以給別人留下深刻的印象
      2016-02-19 21:01:16   來源:   作者:  評論:0 點擊:

      當你有重要的工作面試或者希望別人注意到你目前的工作角色的時候,你能確定你一定能夠脫穎而出嗎?Suzy Greaves告訴你怎樣才能成功。
      1.在重要會議前不要盯著智能手機看
      在會議或者報告之前盯著智能手機看容易造成自我否定,這是因為看手機的過程會讓我們處于一種低功耗的狀態,這種結論在Maarten Bos近年來的一項研究報告和哈佛商業學院博士后流動站中一項研究中都得到了證明。
      參與者被分為四組,每一組使用不同的設備,這四種設備別是手持設備、平板電腦、筆記本電腦及臺式電腦。之后研究人員對于測試參與人員是否想要打擾別人,而這種行為就是和能量相關的行為。研究者把每個參與人員單獨放置在一個房間中,然后跟每個單獨被留在房間中的參與人員說如果他在五分鐘之內沒有回來,參與者就來把他叫回去。和用臺式機的參與者相比較而言,采用手持設備的參與者在過來叫他之前所需要的時間非常長,有的甚至都沒有出房間,這就表明這種低功耗行為讓他們感覺沒有動力。
      在重要的會議之前,把手機放在包里,把自己變成神力女超人。
      1.把注意力轉向你想要什么
      當你調整了自己的肢體語言,把注意力從自己身上轉到別人身上的時候,《信心:你需要多少的真相,才能得到這些真相》的作者,同時也是心里學家的Chamorro-Premuzic說:”我們可能會擔心我們的行為并產生焦慮,解決這種問題的訣竅就是把你的注意力放在別人想要得到什么上。多問一些問題,針對你想給其留下深刻印象的人,讓他知道你能幫助他們做些什么樣的事情來他們實現目標。了解你老板的挑戰和欲望,并針對這些挑戰和欲望給予解決的方案。你的當前目標就是成為一個有用的人。“

      《沒有人了解你,也不知道你想做什么》的作者Heidi Grant Halvorson說:“為了得到房間中最強大的人的關注,你需要做的就是讓他們知道你能為他們做些什么樣的事情能夠使他們持續前進,越來越精彩。”
      1.裝腔作勢
      社會心理學家Amy Cuddy在TED大會上做了報告,這篇報告是關于肢體語言,并且指明肢體語言將影響別人怎么看我們。這篇報告在網上被瀏覽了2400萬次。Amy Cuddy的研究中發現那些能夠利用高能量坐立或者站立兩分鐘的人,兩分鐘之后他們就能夠和成功人士站在一起。
      這些人更愿意冒險,能夠更有信心的提出自己的想法,在被需要的情況下他們的表現更好,與自信相關的睪酮素增加迅猛,這種激素能夠減少皮質醇,皮質醇與壓力相關。
      換言之,“高能量”的兩分鐘也許就是處于高風險挑戰時大腦所做出的反映。

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