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      為何失眠和健忘會侵擾老年人
      2014-06-03 09:33:23   來源:   作者:  評論:0 點擊:

      為何失眠和健忘會侵擾老年人
      大腦皮質區的萎縮經常和睡眠干擾和記憶缺失相關
      據今日發表在自然神經學上的研究表明,隨著年齡不斷增大,腦部區域某一部分的惡化會妨礙睡眠,讓老年人記憶力越來越差。
      年齡增大,腦部細胞逐漸消失,睡眠斷斷續續,記憶力下降,但這些因素之間到底是如何聯系起來的,還不得而知。
      加州大學神經科學家Bryce Mander和其同事召集了33位健康的成年人,其中18人,年紀在20歲左右,15人年齡從66-79歲,這些人心智功能正常,研究人員讓這些人記憶一組單詞。
      受試者被要求在10分鐘后來回憶這些單詞,然后晚上睡一覺,此時研究人員記錄他們腦電波的情況。第二天早上,志愿者們要求再次回憶那些詞匯表中所選的單詞,此時,研究人員又開始記錄他們大腦的情況。
      在早期的研究中,年紀較大的人,其記憶測試表現不如年輕人好,并且在深度睡眠過程中,表現抽緩慢腦電波的明顯減少的跡象和標志。
      深度睡眠打擾的程度取決于記憶力妨礙的程度。并且還有那些緩慢的腦電波,讓老年人記憶測試表現差。這些不同也與大腦中灰色物質減少有關,這些灰色物質被稱為前額葉皮質。
      Mander表示,幾十年以來,我們就都知道老年人的睡眠斷斷續續,但我們并不知真正的原因。表明,大腦的萎縮,記憶力下降,睡眠質量下降,這些都不是獨立的因素,它們之間彼此相關。
      記憶電波
      人們都認為睡眠能夠加強新生記憶。這些緩慢的腦電波被認為可以提高從海馬(大腦中的某個結構,對記憶性形成起以及大腦其他部分的長期記憶,起到重要作用),部分中轉而來的信息的記憶能力。
      Mander和其同事的發現表明前額葉皮質的惡化減少了這些發生在深度睡眠過程中的腦電波。結果,老年受試者,和年輕人相比,就不能那么好地鞏固記憶的單詞。
      Roxanne Sterniczuk,是戴爾豪西大學神經心理學家,她表示,該研究為睡眠和意識的關系,提供了有價值的視角。但是,她又強調,要小心謹慎,因為觀察的解刨差異可能會對早期神經性退變有指導意義,而非簡單地自然性損失。
      無法檢測出參與者大腦的病例情況,這是主要的障礙,她表示,如果一直以來都能跟隨這些老年人的情況,或者增加一個癡呆小組,來比較這些不同,應該會很有趣的。
      去年,Sterniczuk和她的同事呈現了她們初步的發現,該發現表明,睡眠干擾能夠清晰地預測接下來老年癡呆癥的診斷。
      睡眠干擾甚至能夠被看做是老年癡呆癥的前兆。她表示,因此,下一步就是看這些人群中的睡眠干擾是否與記憶癥狀有關聯,如果有,那么將目標定位在睡眠上,將減少科研的虧損。
      該文章,經過Nature雜志的批準,進行再次發表。該文章于2013年1月27日首次發表。


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